【人見知り診断】あなたの人見知りレベルはどれくらい?

あなたの人見知りレベルはどれくらい?!
人見知りな人が多いの知っていますか?
しかし『人見知り』と言っても、人によってレベルは様々。
 

▼▼質問に答えてあなたの人見知りレベルをチェック!▼▼

 

Q.会話の時に気になる事は?

会話の内容
自分がどう見られているか
Q.1人の時間が苦痛になる時がある?

ある
ない
Q.会話は楽しくないといけないと思う?

思う
思わない
Q.周りの人たちに馴染むのは得意?

得意
苦手
Q.自分の気持ちを伝える時 何を意識している?

相手に誤解のないように伝えよう
相手が不快に思わないように伝えよう
Q.大勢の前で良い評価も貰えるのは

嬉しい
恥ずかしい
Q.人前がとにかく苦手だ

はい
いいえ
Q.交流の輪を広げたいと思う?

思う
思わない
Q.否定をされると自分の存在を否定されているように感じる

感じる
感じない
Q.コンプレックスが人より多い?

多いと思う
多いとは思わない
Q.初対面の人と仲良くなる術を持っている?

持っている
持っていない
Q.自分の会話下手がとても嫌いで改善したいと思う?

改善したい
別に気にしない
Q.重要な決定を下すのが苦手?

苦手
苦手ではない
Q.自分はあがり症だと思う?

あがり症だと思う
あがり症だとは思わない
Q.どちらの方がイヤ?

飲み会の二次会・三次会
1人で行う仕事の残業
Q.気心知れた友人たちでも気を遣ってしまう?

遣ってしまう
そこまで遣わない
Q.自分がやる行動すべてが誰かに見られている気がする? 

はい
いいえ
Q.自分は根暗だと思う?

完全に根暗
根暗ではない
Q.無条件に人を信用出来る?

出来る
出来ない
Q.誰かと自分を比べてしまう癖がある

ある
ない
Q.気にしいで落ち込みやすい性格?

はい
いいえ

あなたの人見知りレベルは【低い】です

あなたの人見知りレベルは高くありません。
むしろ、人見知りではない可能性の方が高いです。

もし自分の事を人見知りだと思っているのなら、一度友人に「私って人見知り?」と聞いてみてください。
あなたは『自称:人見知り』なだけかもしれません。

あなたには、知らない人とでもある程度コミュニケーションが取れるような力があります。
嫌なことや気分が落ち込んでしまうような時も、強い精神力で持ちこたえる事が出来るでしょう。
また「人は人、自分は自分」という言葉の通り、自分の考えや信念がしっかりあり、自分の意思を大切にすることも出来ます。

本当に人見知りな人は、自分の考えや気持ちを大切に出来ません。
そして小さな事で落ち込んで、それをいつまでも引きずってしまうのです。
人と関わると心がすり減っていく感覚があり、気心知れたような相手にも、会話をするだけで気疲れをしてしまいます。

あなたは決して人見知りではありません。
人間関係の構築に苦手意識があるかもしれませんが、それは自分だけが思っていることで、相手からは「素敵な人」だと思われる力を持っています。
ぜひその力を自信に繋げ、人とコミュニケーションを取ることを恐れず、色んな人から影響を受けて自分を成長させていってください。

自分の長所を知ってコミュニケーション上手に!

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また、お引き寄せもしていただき、彼からも頻繁に連絡が来るようになりました。過去に縛られていた私が積極的になれたのは先生のおかげです。 ──30代・女性
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あなたの人見知りレベルは【普通】です

あなたは人見知りをするようです。
しかし、レベル的には決して高いわけではなく、平均的なようです。
裏を返せば、あなたの人見知りに対する問題は多くの人が抱えている問題なので、悩んでいるのはあなただけではなく、決して1人ではないという事を知っておきましょう。

あなたと同じように多くの人が、初対面の相手には緊張するし、どうすれば会話が上手くいくのか悩んでいます。
なので、決して悲観的にはならないでください。

「相手も自分と同じなんだ」と思えば、心に余裕が出てきませんか?
その余裕さえあれば、あなたは人とコミュニケーションを取るのが大分楽に、上手になるでしょう。
相手も自分と同じなのです。

また自分と誰かを比べてしまうと、誰だって悲観的になるし気持ちが落ち込みます。
あなたはあなたしかいなのですから、自分の事を守るためにも、自分と誰かを比較するのは止めましょう。
「あの人みたいに人見知りせずに、上手に会話がしたい」と思うこと自体、ナンセンスですよ。

上手に会話をする必要はありませんし、私たちはお笑い芸人さんではないので面白い話が出来なくて当たり前です。
そんな事を考えるより、まずは人とコミュニケーションを取ることを楽しめるようになる事が大切です。
人とコミュニケーションを取るのが嫌いだと思っていれば会話が上手くいくはずもなく、「上手に喋れなかった」と落ち込み、負の連鎖を生みます。
まずはあなたが楽しむ事が大切で、楽しめるようになれば人見知りもなくなっていくでしょう。

まずは自分の深層心理を知ることから!

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あなたの人見知りレベルは【高い】です

あなたの人見知りレベルは、他の人よりも高いみたいです。
対人関係で悩んだり、コミュニケーションが上手に取れなくて落ち込んだりしたことも多いのではないでしょうか。
今までとっても苦労されてきましたね。

人見知りは遺伝的なこともあり、すぐに治すことも出来ません。
しかし徐々に克服することは出来ます。
まずは自分がどんな人見知りなのかを知っていきましょう。

例えば、人とコミュニケーションを取る経験が少なくて、人と接するのにどうして良いのか分からない人もいます。
または、人から裏切られた経験があったり、人から愛情を貰ってこなかったりした場合、人の事が信用出来なくなり、その結果人見知りになってしまう事もあります。

自意識が高いのが原因なのか、何かトラウマや嫌な思い出が忘れられないからなのか。
まずは、自分が人見知りをしてしまう原因、要因が何なのかをじっくり自己分析していきましょう。

原因を突き止められれば、あとはその原因を拭い去るアプローチを考えていきます。
人と接してこなかったのが原因なら、挨拶からコミュニケーションを始めてみたり、人を信頼するのが難しいなら、信頼したいと思える人の情報を集めてみたりしましょう。

もし自分力だけではどうにもならないと思ったのなら、占い師の先生に相談してみてはいかがでしょうか。
あなたの深層心理を教えてくれたり、どうすれば良いのかアドバイスを貰えたりするでしょう。

トラウマを抱えているなら、まずはそれを解決!

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