【カフェイン中毒診断】カフェインの摂り過ぎは良くない!カフェイン中毒かチェックしてみよう♪

もしかしてカフェイン中毒になってない?!

毎朝、愛飲している人も多いコーヒーや紅茶。
その中に含まれているカフェインは脳の覚醒作用をもたらす事で知られております。眠気覚ましや集中力を高める為に飲まれているカフェインですが、飲み過ぎてしまうと危険です。

あなたはカフェイン中毒になってはいませんか?無料で診断してみましょう♬

 

▼▼15個の質問に答えてカフェイン中毒かをチェック!▼▼

 

  • Q1. 朝の目覚めの一杯としてコーヒーは欠かせない

  • Q2. 食事は抜くことができるが、コーヒーは毎日取りたい

  • Q3. カフェインを摂取すると明らかに仕事の効率が違う

  • Q4. 眠気を覚ます為にはコーヒーやエナジードリンクが一番!

  • Q5. コーヒーを我慢するのが苦痛である

  • Q6. カフェインを摂取しないと頭痛が起こる

  • Q7. 毎日、コーヒーかエナジードリンク、緑茶などを飲んでいる

  • Q8. コーヒーは濃いめが一番!

  • Q9. ノンカフェインの飲み物は物足りなさを感じる

  • Q10. カフェインを摂取しないと不安を感じたり気分が落ち込む

  • Q11. この頃、寝つきが悪いと感じる事がある

  • Q12. エナジードリンクやドリンク剤を毎日飲んでいる

  • Q13. 平均すると一日3杯以上のカフェインを飲んでいる

  • Q14. 日頃から体に疲労感があることが多い

  • Q15. 最近、ぼーっとする事が増えた気がする

診断する

あなたはカフェイン中毒です。

あなたはカフェイン中毒です。

仕事中に疲れて集中できなくなった時にコーヒーを飲む、エナジードリンクを飲むという方もいると思います。

コーヒーや紅茶、エナジードリンクにはカフェインが多く含まれています。

カフェインは適量を摂取していれば眠気が消えたり、集中力がアップしたりします。ただ、慢性的に摂取するようになると依存が発生しカフェインを摂取していないといられなくなります。

カフェインの過剰摂取による中毒症状は、吐き気や嘔吐・手足のしびれ・動悸や悪寒・意識消失・心肺停止などです。

ここ数年では、カフェイン中毒で緊急搬送されている方が急増しているようです。急性カフェイン中毒で救急搬送された患者101人のうち3名が死亡しています。

カフェインは良い効果があるものの、飲み続けてしまうと大変な事になってしまいます。

カフェイン中毒にならない為には、一日の摂取量を決めていかなければいけません。

コーヒーなら一日多くてマグカップ3杯が目安です。ただし人によってはこの摂取量でも中毒症状がでてしまう方もいるのでカフェインは適度に摂取して一気飲みしない様に心掛けましょう。

また、不快感や身体への異常がみられた場合は必ず病院に行って下さいね。

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今まで多くのご相談者様のお悩みを解決へと導いた実績を持つ『晶貴先生』。霊感・霊視を用いた鑑定の的中率はもちろん、あなたの悩んでいる奥深い問題を親身に丁寧に鑑定し、安心感を与えてくれます。
余裕がなく、感情コントロールが難しくなった場合でも晶貴先生のヒーリングを受ければ、心の底から落ち着くことが可能。小さな悩みから大きな悩みまでしっかりと寄り添い鑑定してくれる晶貴は、「心の問題」「トラウマ」「人生相談」に強いおすすめ占い師です。
過去のトラウマから恋愛に臆病になってしまい、自分から行動できずにいた頃、晶貴先生のヒーリングを受けました。ヒーリングを受けてからというもの、心が安定し、どこか臆病だった性格も治ってきたような気がします。
また、お引き寄せもしていただき、彼からも頻繁に連絡が来るようになりました。過去に縛られていた私が積極的になれたのは先生のおかげです。 ──30代・女性
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あなたはカフェイン中毒予備軍です。

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仕事中に疲れて集中できなくなった時にコーヒーを飲む、エナジードリンクを飲むという方もいると思います。

コーヒーや紅茶、エナジードリンクにはカフェインが多く含まれています。

カフェインは適量を摂取していれば眠気が消えたり、集中力がアップしたりします。ただ、慢性的に摂取するようになると依存が発生しカフェインを摂取していないといられなくなってしまいます。

あなたはまだ、中毒予備軍なので大丈夫かもしれませんが、毎日カフェインが含まれている飲み物を摂取していると頭痛や不眠、吐き気や胸のムカつきが出てくるかもしれません。

重度の場合は、精神錯乱や衝動性・パニック発作・呼吸の乱れや不整脈・歩くのが困難なほどの痙攣が起こります。

カフェイン中毒は最悪の場合、死に至る可能性があります。甘く見てはいけません。

カフェインが手放せなくなっていると感じたり、少しでも体に不調が現れたりするようなら必ず病院へ行きましょう。

また、コーヒーなどを飲むときは一気飲みしない様に。コーヒーを飲む感覚は少なくとも5時間程度は空けるような飲み方が望ましいです。

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あなたはカフェイン中毒ではありません。

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仕事中に疲れて集中できなくなった時にコーヒーを飲む、エナジードリンクを飲むという方もいると思います。

コーヒーや紅茶、エナジードリンクにはカフェインが多く含まれています。

ただ、あなたはしっかりと摂取量を守りながらコーヒーなどを楽しめているようです。

あなたは心配ありませんが、周りにコーヒーなどを1日3杯以上飲んでいる方はいませんか?

カフェインは摂取しすぎると、立派な依存症になってしまいます。中毒が重度になってしまうと精神錯乱や衝動性、パニック発作などの精神症状が現れたり、呼吸の乱れや不整脈、歩くのが困難なほどの痙攣などが起こってしまいます。

カフェインに依存している人は、依存している事を知りながらも止められなくなっている人が多いです。

周りにカフェインに依存しているなと思う方がいたら、多めに水を飲むように勧めたり酷い場合は病院を進める様にして下さい。

カフェインには致死量もあるので、大切な人には教えてあげる様にして下さいね!

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