恋愛依存症の人は不倫にもハマりやすい？不倫依存になる理由とは？！

恋愛依存症をご存じですか？恋愛依存症とは、病的なまでに恋人のことばかり考えたり、友人や仕事、自分よりも恋愛を優先してしまう状態の事です。常に恋愛をしていないとダメな人も恋愛依存症と言えます。

実際に恋愛に依存したことある女性は約６割程います。自分は恋愛に依存しないと思っていても、誰でも簡単に陥る可能性があるのです。
もしかすると、あなたも恋愛依存症になっているかもしれません。診断してみましょう。

あなたは依存体質？【恋愛依存度】診断 >>

恋愛依存と不倫は関係あるの？

不倫は既婚者がいる人とのお付き合いです。普通ならば、既婚者がいると分かった時点で「してはいけない恋愛」と分かり、別れを選択します。
しかし、それでも「続けたい」と思い続けてしまうのは依存が関係しているからです。

苦しく、周りからも応援されない禁断の恋愛だと知っているのにも関わらず、不倫をしてしまうのは「彼を手放したくない」「この状況でうまく彼を手に入れたい」という彼への依存からです。

人は恋をすると恋愛ホルモンのフェニルエチルアミン通称、ＰＥＡが分泌されます。このＰＥＡは、覚せい剤の成分に非常によく似た働きをしており、天然の惚れ薬としても知られています。

ＰＥＡは不安と緊張を感じている時にたくさん分泌されることから、スリルを伴う「不倫」という関係においての興奮材料となっているのです。

もともと依存傾向になかった人も、不倫におけるＰＥＡの過剰分泌の虜になり、不倫を辞めてもまた、違う既婚者へと乗り移る「不倫依存」になってしまいます。

不倫依存とは？

不倫依存（不倫中毒）とは、何度も不倫を繰り返してしまったり、不倫相手と別れたいと思っていても別れられずにいることです。

不倫依存は相手が好きだというよりも、この関係の恋愛に依存してしまっているので、今の不倫相手と別れても、また別の既婚者と関係を持ってしまいます。また、何度も別れを繰り返しヨリを戻す不倫も不倫依存です。

不倫を一度してしまうと、その刺激から逃れられなくなる女性が多くいます。あなたは不倫依存（不倫中毒）ではありませんか？診断してみましょう。

【不倫中毒診断】辞めたいのに辞められない？それって不倫中毒かも・・・。 >>

不倫依存になる理由

不倫依存になる理由は人それぞれですが、主な原因は「自分に自信がない」からです。基本的に自分に自信がある人は、例え既婚者から迫られたとしてもはね返す事ができます。

しかし、自分に自信がなく、自己肯定感が低い女性は、言われるがままに関係を続けていってしまい不倫へと依存していってしまうのです。

不倫依存から抜け出す為には

まず依存から抜け出すためには自分が不倫依存である、恋愛依存であることを認めなければいけません。自分自身を認めること、そして肯定できることが大切です。

「不倫に依存してしまって私はダメな人間だ」「恋愛に依存してなんて私は馬鹿なんだ」と自分を責める事は絶対にしないようにしましょう。自分を自分で否定してしまうと、自分の価値を実感できず、不安が募り依存度が高まっていきます。

今ある自分を認めることができれば、自然と自分自身から「変わろう」と思えます。自分の努力で変わっていくことができれば、自分を愛せるようになり、何かに依存しなくても一人で堂々と生きていけます。

あなたが変われば、寄ってくる男性も変わります。きっといい大人の恋愛ができるようになるはずです。

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