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【嫌われ恐怖症診断】皆から嫌われているかもしれない。人に嫌われるのが怖い。それって嫌われ恐怖症かも?!

あなたは嫌われ恐怖症?!

嫌われ恐怖症とは、名前の通り「人に嫌われたくない」という気持ちが強く、嫌われることに恐怖を抱いている事を言います。
あなたは嫌われ恐怖症になっていませんか?無料で診断してみましょう。
 

▼▼YESかNOを選んで嫌われ恐怖症かをチェック!▼▼

 

Q.「皆に好かれたい」という気持ちが強い

Yes
No
Q.人の顔色を見て機嫌を取ってしまう

Yes
No
Q.人に相談できないタイプだ

Yes
No
Q.「良い人だね」と言われる事が多い

Yes
No
Q.誰かに悪口を言われている気がする

Yes
No
Q.人と会うと疲れてしまう

Yes
No
Q.自分の嫌いな人にも嫌われたくないと思う

Yes
No
Q.自分の意見を他人にあまり言えない

Yes
No
Q.自分に自信がないタイプだ

Yes
No
Q.言い訳が多い方だ

Yes
No
Q.どうせ自分は・・・と思っている

Yes
No
Q.自己嫌悪に陥りやすい

Yes
No
Q.とにかく周りの目ばかりを気にしている

Yes
No
Q.人の気持ちを深読みするタイプだ

Yes
No
Q.失敗することが怖く、新しいことに挑戦することが出来ない

Yes
No
Q.一人ぼっちになる事が怖い

Yes
No
Q.冷たくされるとすぐ嫌われたと思ってしまう

Yes
No
Q.人からの頼み事や誘いを断れない

Yes
No
Q.友達はいても「本当の友達」がいない気がする

Yes
No
Q.生きていても楽しくないと思う事がある

Yes
No
Q.自分が好かれているか気になって仕方がない

Yes
No
Q.相手が期待通りの反応をしてくれないと不安になってしまう

Yes
No
Q.人とあまりぶつかりたくない

Yes
No

あなたは嫌われ恐怖症です。

あなたは嫌われ恐怖症である可能性が高いです。

嫌われ恐怖症とは、名前の通り「人に嫌われたくない」という気持ちが強く、嫌われることに恐怖を抱いている事を言います。

誰しもが人に嫌われることを恐れています。ただ、嫌われ恐怖症の人は一般的な人と比べて日常的にその気持ちが強く人と会うのが怖くなったり、生きていても楽しくないと思うようになってしまいます。

嫌われ恐怖症の原因として考えられるのは、過去のトラウマによるものです。幼少期の親の接し方や兄弟間のバランス、先生の対応・いじめなどがトラウマになる事が多いです。

嫌われ恐怖症を克服するためには、人の気持ちを深く読みすぎないようにする習慣をつけましょう。
嫌われ恐怖症の人は、無意識に今の発言はどう思われたのかな?と深読みしてしまいます。

深読みしても何も得がありません。マイナスな考えはすぐにストップしさっさとそこから抜け出すようにしてください。

また「少しくらい嫌われたって大丈夫」と心で念じましょう。

全ての人に好かれるなんて、ありえないことです。少しくらい嫌われたっていいのです。胸を張っていきましょう。


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あなたは嫌われ恐怖症予備軍です。

あなたは嫌われ恐怖症の予備軍である可能性が高いです。

嫌われ恐怖症とは、名前の通り「人に嫌われたくない」という気持ちが強く、嫌われることに恐怖を抱いている事を言います。

誰しもが人に嫌われることを恐れています。あなたも相手が期待通りに反応してくれないと不安になってしまったり、自分の意見を他人にあまり言えなくなったりしていませんか?

精神的に不安定になっていると人に嫌われたくない、みんなに好かれたいという気持ちが強くなってしまいがちです。

このままこの気持ちが強くなってしまうと嫌われ恐怖症になってしまいます。

ただ、気づきが一番の克服方法です。今、この診断で自分は嫌われ恐怖症予備軍なんだと気づいたことをラッキーと思うようにしましょう。

そして、自分は普通であるということを常に心に置いておきましょう。一旦、他人を恐れる嫌われ恐怖症になると理由もなく自分が怠っている、嫌われていると感じてしまいます。ただ、あなたは普通で周りと平等です。特別嫌われていると自分だけが思っています。

もし、誰かに嫌われたとしても、相性が悪かっただけであなただけのせいではありません。

これ以上、自分を追い詰めないようにしてくださいね。


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あなたは嫌われ恐怖症ではありません。

あなたは嫌われ恐怖症ではありません。

嫌われ恐怖症とは、名前の通り「人に嫌われたくない」という気持ちが強く、嫌われることに恐怖を抱いている事を言います。

誰しもが誰かに嫌われることを恐れていますが、あなたはあまり人にどう思われているか気にしないタイプの人でしょう。

ただ、どんな人でもいつ嫌われ恐怖症になるかわかりません。小さなトラウマや体験で人にどう思われているのか気になり、人付き合いが楽しくなくなってしまう人もいます。

もしも、嫌われる恐怖で悩むようになったら、自分を信じてみて下さい。
その環境で嫌われているだけであなた自身に問題があるという事は少ないです。

世界には75億人以上の人がいます。その中の数人に自分のことを分かってもらえれれば人生は楽しく生きていくことができます。

嫌ってくる人には関心を持たなくてもいいのです。ありのままの自分で過ごすようにしましょう。

また、周りの事が信用できないと感じる様になったら「電話占い」に頼ってみましょう。
電話占いなら、個人情報が広がらずに悩みを相談することができますよ。


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