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【欲求不満診断】簡単な質問に答えるだけ!あなたはこの生活に満足してる?

あなたはこの生活に満足してる?欲求不満になってない?!

生活に満足できていないと「欲求不満」になってしまいます。
あなたは大丈夫ですか?無料で診断してみましょう。
 

▼▼YESかNOを選んで欲求不満かをチェック!▼▼

 

Q.最近、チョコレートをよく食べる様になった

Yes
No
Q.休日は自分の好きな事をしている

Yes
No
Q.何だか生活に物足りなさを感じる事がある

Yes
No
Q.腕を組む癖がある

Yes
No
Q.最近、心ときめく出来事はあった?

Yes
No
Q.貧乏ゆすりをする癖がある

Yes
No
Q.あまり深く考えることがない方だ

Yes
No
Q.ちょっとしたことでイライラしてしまう

Yes
No
Q.爪を噛む癖がある

Yes
No
Q.ことごとく予定が崩れている

Yes
No
Q.最近、無意識に髪を触っている

Yes
No
Q.ソファや椅子に座るとき、もたれて座ることが多い

Yes
No
Q.最近、食欲が増した気がする

Yes
No
Q.最近、あまり眠れてない

Yes
No
Q.最近、楽しい事が続いている

Yes
No
Q.最近、怒りやすくなった

Yes
No
Q.心に余裕がない状態が続いている

Yes
No
Q.怖い夢ばかりみる

Yes
No

あなたは欲求不満ではありません!

あなたは欲求不満ではないでしょう。

欲求不満と聞くと、性的な意味合いで捉える方もいますが、「あれがほしい」「これをしたい」「これ食べたい」といった欲求が満たされない状態を欲求不満と言います。

欲求不満になると、楽しいと思えなくなってしまったり、怒りやすくなってしまったりします。

ですが、あなたはあまり最近怒っていなく楽しんでいる様なので、あまり何か欲求が満たせていないという事はないでしょう。

欲求不満になってしまうと、何もかも不快に感じてしまい人生そのものが楽しくなくなってしまいます。

「今が楽しい」「一番幸せ」と思っているのなら、あなたは欲求が満たされており幸せであるということです。

ただ、人間なので時々、イライラしたり疲れたりすることがあるでしょう。

そういった時は趣味や自分の好きな事に集中し気分転換してみましょう。

仕事上、趣味の時間が取れないという方は誰かと不満を共有する事もおすすめです。

誰かに今ある不満を相談する事で気分がスッキリし、イライラする事もなくなります。

人生は一度きりなので不満を抱えずに楽しんでいきましょう~♪


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あまり今の生活に満足はしていないかも・・・。

あなたは今の生活にあまり満足していないようです。

欲求不満と聞くと、性的な意味合いで捉える方もいますが、「あれがほしい」「これをしたい」「これ食べたい」といった欲求が満たされない状態を欲求不満と言います。

あなたは今、この現状にあまり満足していなくもっと刺激が欲しい、トキメキたいと思っているのかもしれません。

あまりにも欲求が満たされずにいると不満が増え、心に余裕がない状態が続いてしまいます。

少しずつですが、自分の望んでいることを叶えていかなくてはいけません。しかし、そう簡単に満たされない欲求もあるでしょう。

そういった方は、欲求不満な気持ちを一旦受け止めて、自分を認めて上げて下さい。

「自分は欲求不満ではない」「この生活に満足している」と見てみぬふりをしてしまうと、どんどんと不満が溜まっていきます。

それでは、精神的にも肉体的にも辛くなってしまい悪影響になってしまうので、そうなる前に自分の満たされていないという感情を認めて上げる様にしましょう。

自分を理解する事で、心が安定し、これ以上つらい状況下にはならないと思います。

一度きりの人生ですので、人に迷惑の掛からない欲求であれば自ら行動し満たされていきましょう♬


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あなたは欲求不満でしょう。

あなたは欲求不満でしょう。

欲求不満と聞くと、性的な意味合いで捉える方もいますが、「あれがほしい」「これをしたい」「これ食べたい」といった欲求が満たされない状態を欲求不満と言います。

あなたは今、心に余裕のないようが続いており、生活に物足りなさを感じているでしょう。

欲求不満はあまり溜めすぎてしまうと、鬱っぽくなってしまう事もあるので少しずつですが、解消していかなければなりません。

まずは、自分が欲求不満である事を受け止め、認めて下さい。

「自分は欲求不満ではない」「この生活で満足だ」と思っているとどんどん不満が溜まってしまいます。

今は、辛い状況にいるんだと理解する事で、心が軽くなり少しだけ生きやすくなります。

また、誰かに気持ちを吐き出すこともおすすめします。自分の気持ちをきいてもらうだけで、ストレスや不満は発散されるものです。

家族や友人、誰でもいいので今ある不満を話してみましょう。

他にも、アロマなどで自分を癒してあげるのもストレスが緩和され不満を溜めこまずに済みますよ。


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